Sobre mí

Hola! Soy Karen, Ingeniero comercial, mamá, coach e instructora de meditación y mindfulness. Hoy estoy aquí porque me moviliza profundamente el poder ayudar y acompañar a más personas a vivir una vida más consciente, más presente y a lograr sus objetivos llevándolos a ser su mejor versión a través de una vida con mayor propósito y equilibrio. 

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​Trabajé por 10 años en el área comercial y ventas del rubro financiero  y retail, desempeñándome en altos cargos ejecutivos y manejando equipos comerciales. Y como mucha gente, mi vida era el trabajo. Fueron años de muchos logros, pero también de muchos sacrificios para cumplir objetivos laborales que en ese momento sentía que era lo más importante en mi vida y que valía la pena cualquier esfuerzo. Sin embargo con el tiempo, me iba dando cuenta que el costo estaba siendo muy alto, este éxito tan soñado en un momento, estaba siendo a costa de mis sueños más internos y de postergar mi vida personal, que hacía que cada día me sintiera más cansada, estresada y drenada energéticamente. Fue un tiempo de muy poco equilibrio entre mi vida personal y laboral. A pesar de que estaba siendo exitosa profesionalmente, mi alma no estaba siendo feliz, no me sentía plena y no estaba disfrutando la vida como siempre quise. 

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Y así, un día luego de tocar fondo y sentirme en un profundo nivel de estrés, decidí empoderarme, tomar el control y perseguir mis sueños para vivir la vida que realmente quería. Renuncié a mi trabajo y me fui a viajar sola por el mundo por 6 meses; decisión que sin duda ha sido la más transformadora e importante que he tomado en mi vida.

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Durante el viaje, descubrí lo transformador que era estar sola 24/7 y el poder de disfrutar lo simple de cada momento. Me fui a Bali por 1 mes, tomé cursos y clases de meditación, respiración, intuición, yoga y todo lo que me permitiera volver a mirar hacia dentro, y conectar con lo realmente importante. Fueron meses de mucho disfrute, y también de mucha paz e introspección para volver a definir mis prioridades y encontrar un equilibrio entre mi mente y alma. Este viaje me hizo entender que disfrutar una vida más lenta, más presente y con mayor propósito, eran claves para vivir más consciente y feliz. Finalmente, mi pasión por los viajes y lo transformador de estos, me llevaron a generar un cambio profundo de perspectiva de vida, y también a conocer más de 30 países.

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Hace 2 años decidí que quería compartir mis herramientas y conocimientos con otros y certificarme como Life Coach. Me di cuenta que uno de mis grandes movilizadores de vida es acompañar a las personas en su viaje hacia una vida más plena y menos estresante, ayudándolas a encontrar un equilibrio entre sus responsabilidades y sus sueños. Es por esto que me encantaría ayudarte a explorar tu potencial, sacando tu mejor versión y acompañándote en el proceso hacia el logro de esos objetivos que tanto anhelas. Aquí estoy para apoyarte en cada paso de este camino de crecimiento y transformación.